Naše telo reaguje na všetky okolité podmienky a keďže jednou z nich je aj stres, nemusí to byť vždy celkom bez následkov. Emocionálny stres môže ovplyvniť fyzické funkcie, vrátane sexuálnej túžby a výkonnosti.
Uvedomenie si základných stresorov môže byť prvým krokom liečby tohto problému. Svojpomocne alebo s odbornou radou lekára, možností na riešenie je naozaj niekoľko, musíte však niekde začať.
Partner, ako príčina?
Sexuálna túžba si vyžaduje väčšinou prítomnosť dvoch osôb. Je to ako erotikou naplnené tango, kde sa bez druhého partnera nezaobídete. Podobne to bude platiť aj v tomto prípade. Obaja partneri sa musia cítiť vzájomne prepojení.
Zlá komunikácia, nedostatok dôvery a opakovaný boj a kritika môžu vytvoriť vzťah, ktorý nemá dostatok pochopenia, lásky a intimity. Poradenstvo môže byť odpoveďou, ak páry zistia, že problémy sú príliš ťažké na to, aby ich vyriešili sami. Nemajte ale obavy, existuje množstvo ľudí, ktorí vlastné problémy s erekciou riešia podobne.
Najbežnejšie dôvody
Erektilná dysfunkcia je bežná a riziko jej vzniku sa s vekom zvyšuje. Odborníci odhadujú, že erektilná dysfunkcia postihuje viac ako 30 miliónov mužov len v Spojených štátoch.
Príèiny erektilnej dysfunkcie zahŕňajú starnutie, vysoký krvný tlak, diabetes mellitus, fajčenie cigariet, aterosklerózu (kalenie artérií), depresia, poškodenie nervov alebo miechy, vedľajšie účinky liekov, nadmerná konzumácia alkoholu alebo iných látok, radikálna prostatektómia (operácia prostaty), panvové poranenie, Peyronieho choroba (porucha, ktorá spôsobuje zakrivenie penisu a niekedy bolestivú erekciu) a nízke hladiny testosterónu.
Niekedy vám môže pomôcť cvičenie, pretože aj vďaka nemu sa prekrvia všetky dôležité cievy a tepny v tele, čo je pri problémoch s erekciou viac než potrebné. Pomôcť vám môže aj partnerka, ktorá si oblečie zvodné a sexy prádlo, všetko je len na vás, len musíte vedieť, kde hľadať prvú pomoc.