Aké sú hlavné príčiny nespavosti
Nespavosť trápi vyše polovicu Slovákov a cez letné obdobie toto percento ešte viac rastie. Dlhodobé problémy so spánkom môžu spôsobiť psychické problémy –
CHCEM VEDIEŤ VIAC ...
Zdravie
Stresovú inkontinenciu nespôsobuje psychický stres
Inkontinencia, alebo inak povedané nedobrovoľný únik moču, je pomerne rozšírený zdravotný problém, ktorý však ešte stále ostáva akýmsi tabu v oblasti medicíny. Inkontinencia
CHCEM VEDIEŤ VIAC ...
Kedy je ideálny čas na preventívnu prehliadku
Zdravie máme len jedno a aj dentálna hygiena je dôležitou z hľadiska prevencie a liečby. Dentálna hygiena u odborníka sa odporúča každých 6
CHCEM VEDIEŤ VIAC ...
Jeseň života
Starnutie je prirodzenou súčasťou ľudského života. V dnešnom svete ho vnímame skôr negatívne, no malo by to byť presne naopak. Práve tí šťastní,
CHCEM VEDIEŤ VIAC ...
Tabuľka čokolády nemusí byť ani pre cukrovkára tabu
„Na naše edukačné stretnutia prídu často pacienti s otázkou, či je čokoláda zakázanou pochutinou pre diabetikov ale nie. Niektorí si naozaj myslia, že
CHCEM VEDIEŤ VIAC ...
Je prechod choroba? Fakty a mýty o menopauze
„Keď TO skončí a príde TO DRUHÉ, bude to katastrofa!“ zdesene si medzi sebou šepkajú kamarátky, ktoré už nemajú dvadsať, ale necítia sa ešte
CHCEM VEDIEŤ VIAC ...
Úprava vody spraví vodu nezávadnou
Na dodržiavanie pitného režimu je najlepšia klasická voda z kohútika. Avšak len v prípade, že obsahuje len také látky a ich množstvo, aké
CHCEM VEDIEŤ VIAC ...
Štyri dôvody, prečo vymeniť matrac
Pravidelne si obmieňate šatník, pravidelne meníte uteráky či posteľnú bielizeň. Pamätáte si však, kedy ste naposledy vymenili matrace? Výdatný spánok, po ktorom sa
CHCEM VEDIEŤ VIAC ...
Trápi vás krátkozrakosť aj ďalekozrakosť? Vyskúšajte metódu Prelex
Krátkozrakosť a ďalekozrakosť sú problémami, ktoré naše oči trápia najčastejšie. Obvykle sa tieto refrakčné chyby korigujú okuliarmi alebo kontaktnými šošovkami. V poslednej dobe
CHCEM VEDIEŤ VIAC ...
Ako sa zbaviť krátkozrakosti
Na svete je veľa ľudí, ktorí bojujú proti krátkozrakosti. Ide o poruchu očí, keď máme problém jasne vidieť vzdialenejšie objekty, avšak predmety v blízkosti vidíme úplne
CHCEM VEDIEŤ VIAC ...